Spezielle Interventionen bei akuten Belastungsreaktionen und professionelle Begleitung im Trauerprozess
Das Erleben von traumatischen Ereignissen, wie z.B. der Tod eines nahestehenden Menschen, Bedrohungssituationen oder Großschadensereignisse können unter anderem Reaktionen wie Konzentrationsstörungen, Schlafprobleme oder das spontane Wiedererleben der Situation zur Folge haben. Es ist wichtig, diese rasch durch spezielle Methoden aufzulösen, um eine Chronifizierung zu verhindern. So gelingt es, Ihre Handlungsfähigkeit und Lebensqualität wiederzuerlangen.
Unterstützung beim Entwickeln von lösungsorientierten Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten
Manche verfestigten Gewohnheiten wirken sich im Laufe des Lebens ungünstig auf die Leitungsfähigkeit und die Zufriedenheit aus. Gemeinsames Erarbeiten von Schritten zum von Ihnen formulierten Ziel für Privatleben, Job oder Sport lässt Sie die eigenen Fähigkeiten erkennen und steigert Ihr Wohlbefinden.
Ressourcenaktivierung und individuelles Training zur Selbstwertsteigerung
Um den Umgang mit schwierigen Situationen zu erleichtern und Ihre Selbstwirksamkeit zu erleben, werden vorhandene persönliche Ressourcen aufgespürt und ausgebaut, sowie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit gestärkt.
Klinisch psychologische Behandlung von Ängsten, Depressionen und Schlafstörungen
Wenn Ängste sehr ausgeprägt auftreten und sich sogar bis zum Panikgefühl steigern, wenn Sie sich antriebslos, lustlos und kraftlos fühlen und wenn Sorgen und Gedankenkreisen den Schlaf über längere Zeit stören, hat das unter anderem massive Auswirkungen auf die Fähigkeit den Alltag zu meistern. In diesen Bereichen kann durch eine individuell angepasste Behandlung das psychische Gleichgewicht wiedererlangt werden.
Vermittlung von Methoden zur Schmerz- und Stressbewältigung
Chronische Schmerzen, oder Schmerzen für die unter Umständen keine körperliche Ursache gefunden werden kann, belasten die Psyche erheblich. Hier gilt es, Strategien für einen besseren Umgang damit zu entwickeln und so die Befindlichkeit zu verbessern. Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die leicht in den Alltag integrierbar sind, helfen Ihnen dabei.
Ich freue mich sehr, Sie auf Ihren neuen Wegen begleiten zu dürfen. Die Klärung Ihrer Fragen und Anliegen, sowie die Terminvereinbarung erfolgen telefonisch.
Eine Behandlungseinheit von 50 Minuten im Einzelsetting wird mit 90 Euro, eine Behandlungseinheit von 90 Minuten mit 130 Euro verrechnet.
Seit dem 1.1.2024 gibt es die Möglichkeit, für klinisch-psychologische Behandlung einen Kostenbeitrag von den Sozialversicherungsträgern zu bekommen. Um diesen zu erhalten, reichen Sie meine Honorarnote gemeinsam mit einer Bestätigung des Haus-oder Facharztes bei Ihrer Krankenkasse ein.
Sollten Sie keine Weitergabe Ihrer Daten und Diagnosen wünschen, können Sie die Behandlung selbstverständlich, wie bisher, ohne Mitfinanzierung der Krankenkasse bezahlen.